Duben 2014

Daily make-up

30. dubna 2014 v 11:24 | Aneta |  Tipy&triky&inspirace

Opět jsem se dostala k počítači, a tak přidávám článek, který jsem již na svém facebooku avizovala. Budu se zaobírat svým denním make-upem. Takový ten základ (jaký make-up používám, jak pleť předtím čistím, ...) už jsem psala hodněkrát, dnes se chci spíše zaměřit na mé osobní tipy a vychytávky, které podle mého názoru dělají make-up hezčí.


Na denní líčení používám přírodní odstíny, nejraději mám hnědé, bronzové, béžové a podobné stíny. Nevolím ani matné ani třpytivé, ale leské stíny, které pěkně odráží světlo. Jejich výhodou je to, že vypadají dobře celý den, není potřeba je nějak profesionálně stínovat a oko rozzáří. K dalšímu doladění oka slouží i světlý perleťový stín do vnitřního koutku. Ráno pak v šalině vypadám méně unavená a svěžejší než zbytek osazenstva. :D
Co se týče očí, nezapomínám samozřejmě na upravené obočí, které je prostě základ pro jakékoliv líčení.


Na obličej použiju make-up a pudr (make-up Dermacol Caviar long stay a pudr taktéž Dermacol). Nenechám to ale jen tak, ale pro přirozenější a zdravější vzhled vystínuji hrany obličeje a část pod lícními kostmi bronzerem, tváře lehce popráším tvářenkou (broskvovou nebo neutrální cihlovou) a pod oči, na hranu nosu a i do prohlubní kolem úst aplikuji světlejší pudr (nebo i bílý stín). Možná to zní zvláštně, ale myslete na to, že tyto úpravy jsou jemné a neměly by být nějak výrazné ani moc viditelné. Je to taková ta třešínka na závěr, která v konečném dojmu udělá s tváří opravdu hodně a i když to zní zvláštně, protože musíte použít kupu produktů navíc, vaše tvář pak vypadá přirozeněji než když je na ni pouze jednolitá vrstva make-upu. :)


Rty už jen přetřu leskem v nějaké jemné barvičce a vyrážím do práce, do školy... :) Když mám náladu, pozměním lehce stíny (většinou přidávám oranžové nebo fialové odstíny do neutrálního základu), jinak je to taková moje denní rutina, která možná zní složitě a zdlouhavě (ano, trvá to déle než jen nanesení BB a řasenky), ale já se tak cítím dobře. Každá z nás to ale má jinak, proto mě i zajímá, jak vypadá VÁŠ denní make-up? :))

daily skin rutine

21. dubna 2014 v 16:23 | Aneta |  Tipy&triky&inspirace
Po odmlce přináším dlouho slibovaný článek o mé denní pleťové péči. Bohužel mám nefunkční netbook, takže musím vždycky vychytat příležitost pro to, abych mohla přispívat. Budu se v rámci možností snažit, aby tu i v tomto "válečném" režimu nějaký články byly. :) Jinak odkazuji na svůj facebook a INSTAGRAM, kde přispívám díky mobilu častěji.


A jak se tedy starám o pleť? Nejprve bych vám svou pleť popsala - je problematická a smíšená. V T-zóně se mastí, na bradě se často objevuje nějaký pupínek, tváře jsou víceméně v normě, spíše sušší. Dlouho jsem hledala výrobek, který mě zbaví problémů v T-zóně, ale zároveň mě nepřesuší. Nakonec vyhrála řada Effaclar od La Roche-Posay. K této značce i výrobkům se detailněji vrátím v dalším článku, dnes pouze lehce popíšu.
Ráno i večer pleť čistím gelem, který nanáším na vlhkou pleť a masírováním napěním, a poté smyji. Zbytky pěny očistím i pomocí micerální vody. Až pleť oschne, aplikuji Effaclar DUO +, které slouží k tomu, aby stopy po akné (začervenání, hrbolky...) lépe mizely. Je skvělé, že opravdu funguje, ale nevysušuje.


Toto provádím ráno po probuzení a večer po odlíčení. K tomu používám značku Garnier - oči odmalovávám produktem přímo na to určeným, zbytek odličovačem 3v1. Oba odličovače jsou dvoufázové, je tedy potřeba je pořádně protřepat před aplikací. Obličej ani oči nejsou drážděny a odličování jde s nimi raz dva.


Jednou týdně používám bio jílovou masku Argiltubo od firmy Argital (lze koupit například ZDE), která je přírodní a dá se použít nejen na obličej, ale i na vlasy a vlastně celé tělo. Je naprosto skvělá, učinná...a více opět v samostatném článku, který si rozhodně zaslouží.


Jak už bylo hodněkrát řečeno - méně znamená často více, je dobré používat kosmetické pleťové přípravdy jedné značky i řady, které se doplňují, nedávat si denně různé masky, kůry a peelingy, které v důsledku pleť spíše zatíží a ona se bude bránit například tak, že se její kvalita rapidně zhorší. Já tedy používám pouze řadu Effaclar, k odlíčení Garnier a jednou za čas mi pomůže čistá příroda, která opět není pro pleť takovou zátěží jako chemie. Jak se o pleť staráte vy? :))

Like a Doll

6. dubna 2014 v 12:58 | Aneta |  Tipy&triky&inspirace

Dneska jsem si pro vás připravila takový sladký, holčičí "barbie" look. Myslím si, že se dá nosit běžně, pokud tedy vynecháte tipy, které jsou úplně na konci, kde vám popisuji, jak docílit opravdu panenkovského nepřirozeného výsledku. :) Jinak fotky a popisky vám snad napoví, jak na to, víceméně jde o hru fialkových-růžových stínů spolu s perleťovými a šedými tóny. Vše jsem doplnila o klasickou linku i tmavší stín ve vnějším koutku oka, abych očko opticky prodloužila. Teď už ale rychlý postup.

Oči:


  1. Tento stín jsem použila na celé pohyblivé víčko,
  2. tmavší fialkový stín jsem použila na vnější část oka, do jeho záhybu a spodní linku,
  3. svělý růžový stín vystínoval přechod mezi záhybem a podobočím,
  4. tyto stíny jsem náhodně míchala a vklepala do středu oka, poté je i lehce poprášila perleťovým stínem,
  5. a perleťový stín jsem použila pod celou délku obočí i do vnitřního koutku oka, aby byly oči rozzářené.
Nakonec samozřejmě linka i řasenka, pro "náročnější" doporučuji i umělé řasy. Obočí jsem upravila tak, jak jsem zvyklá.



Pleť:

Zde si můžete opravdu vyhrát se stínováním, základem je samozřejmě velmi krycí make-up, aby vaše pleť vypadala dokonale, panenkovsky. Použijte i tmavé kontury pro zúžení nosu, brady, čela i zvýraznění lícních kostí.


Rty:

Použijte nějako šťavnatě růžovou rtěnku nebo lesk, do středu rtů vklepejte třpytky.


EXTRA TIPY:

  • pro opravdový barbie vzhled doporučuji umělé řasy (klidně i velmi nepřirozené a výrazné)
  • nebojte se růžové, kterou použijte na víčka, rty i tváře
  • vykonturujte obličej tak, aby nos byl co nejužší, tváře výrazné a brada i čelo opticky prodloužené
  • třpyťte se! na hranu nosu, nad hranu rtů, na čelo i nad lícní kosti jsem použila stejný stín jako pod obočí - třpytivý bílý, pro normální nošení je to samozřejmě moc blýskavé a nepoužitelné, ale barbie look to dokonale doladí a dokončí

Tipy a triky pro lepší postavu

5. dubna 2014 v 17:16 | Aneta |  *BE FIT!*
Byla jsem hodně dotazována na další článek do rubriky BE FIT, a protože jsem ji teď i dost zanedbávala, rozhodla jsem se, že opět přispěji nějakými tipy a postřehy. Musím hned na úvod říct, že moje stravování je teď celkem otřesné, ale i přesto jsem za posledních pár let na svém váhovém minimu. Co proto (ne)dělám, co jím, jak cvičím, o tom vám povím. Mám však také spoustu špatných návyků (asi jako každý), které ale zmiňovat nebudu a podělím se pouze o to dobré. Berte to tak, že nejsem odborník, ale jen laik s průměrnými znalostmi zdravého životního stylu, skromně je aplikujících. Na druhou stranu, možná i pro mě samotnou bude tento článek motivací a začnu zase více jíst zeleninu a ovoce, na které jsem poslední dobou, bohužel, celkem kašlala. =( Tak snad vás pár tipů a poznatků potěší. Přidávám i svá oblíbená videa, podle kterých (haha, ne zas tak pravidelně a často) cvičím. :)

proč mám o 5 kilo méně než před rokem a přitom toho moc nedělám:
  • nejím téměř sladké, alespoň ne v takovém množství jako dříve, a to prostě proto, že na něj už nemám chuť (asi moje stárnoucí tělo ví, že sacharidy už jen tak nespálí :D)
  • jím často sýry a tuňáka - oboje velmi zasytí, a proto nemám třeba celé odpoledne "chutě"
  • jím menší porce, protože mi to prostě stačí (ale když je pizza nebo smažák, tak prostě sním všechno :D)
  • díky práci jím docela pravidelně (snídaně, oběd, sváča i véča v podobné časy každý den)
  • neuzobávám - znáte to, máte na něco chuť, šmejdíte a od všeho okusujete, jenže v práci na to není čas a doma v lednici na to není zase materiál
  • nenudím se - dřív jsem často "hřešila" proto, že jsem se nudila, koukala na telku... neměla jsem sice hlad, ale z nudy jsem do sebe něco cpala

Shrnu to tedy tak, že si myslím, že nejvíce se tloustne z těch malých prkotin, které jíme mezi jídly, které nejíme ani z hladu, někdy ani ne z chutě, ale prostě z nudy.

Co se týče cvičení, není (bohužel =() není nějak pravidelné, ale snažím se čas od času si procvičit pár cviky břicho, zadeček a nohy, a v poslední době i ruce, ramena a prsní svaly. Pár oblíbených videí vám tu sdílím, ať se můžete inspirovat. :)

Jinak od XHIT je velká kupa super videí, takže koukněte na youtube. Je potřeba to střídat, ať už proto, že cvičení bude účinější, tak proto, že vás to bude více bavit.




A nakonec ještě pár předsevzetí. Za nějakou dobu se vám opět ozvu v rubrice BeFit a dozvíte se, jestli "úkoly" plním a jestli je to na postavě znát. :))
  • jíst více ovoce a zeleniny
  • omezit smažená jídla
  • pravidelněji cvičit

Budapest trip

4. dubna 2014 v 21:12 | Aneta |  *O MNĚ*

Minulý týden, v pátek a sobotu, jsme se s přítelem pohybovali mimo hranice ČR a poznávali jsme krásu maďarského hlavního města - Budapešti. Cesta vlakem tam trvala z Brna 4 hodiny a nebýt nepříjemných českých opilců "rádobyfrajerů", kteří se opravdu dost vulgárně projevovali, byla by i celkem příjemná. :) Bydleli jsme v apartmánu "bytečku" přímo v centru. Dům to byl starý, pavlačový, ale byt útulný, nově vybavený (ikeácky:D). Hrozně se mi líbilo, že jsme bydleli právě takto, protože jsem se tam cítila tak trošku jako místní, a ne jako turistka. Během pátečního odpoledne i první poloviny sobotního dne jsme prošli památky staré části (Buda) i park a památky v Pešti, kousek od nádraží. Tam jsem i potkala svou spolužačku z práv, takže opět se potvrzuje, že svět je vážně malý a na známého můžete narazit kdekoliv. :))
Budapešť je krásná, přátelská, nepředražená a můžu ji pro návštěvu jen doporučit. Cítila jsem se tam opravdu moc dobře, možná je to i tím, že tam nebyly až tak velké davy turistů, i tím, že mi připomínala Prahu i Brno a celkově bych ji popsala právě i jako takový menší mix těchto dvou měst. :)














A pro vaši představu vám ještě popíšu můj outfit, který je přizpůsoben celodenní procházce - džíny Tally Weijl, tričko-šaty i trenchcoat NY, adidasky. Pohodlné boty jsou prostě základ pro to, abyste si prohlídku užili a netrpěli už od začátku, takže jsem výjimečně sáhla právě pro sportovní obuvi a na podpatky na chvíli zapomněla. :)



Outfit 01/04/14

1. dubna 2014 v 19:22 | Aneta |  Módní inspirace&outfity
Dneska jsme si s přítelem vyrazili do cukrárny a při té příležitosti jsem se nechala vyfotit, abyste i vy viděli, co nosím. :) Černá je stále moje nejoblíbenější barva, ale snažím se do svého šatníku zařadit i něco barevnějšího, takže pak vznikají i trošku veselejší kombinace, jako je tato.
Sukně, tričko a kabelka - NewYorker, Sako - Reserved, Gumička a Brýle - Gate, Boty- vietnamci, Silonky - C&A.





Líbí se vám i tyto příspěvky? A co říkáte na outfit? :)